嫩嫩滑滑像布丁一样的鸡蛋羹零失败方法：两个鸡蛋不要搅散，倒入100度开水120毫升左右，加少许盐搅拌均匀，撇去浮沫，水开蒸10分钟即可#零失败鸡蛋羹 #开水蒸蛋 #早餐 #美食 #我的厨房日记

所有女生们注意啦啦！详细版教程发出来了！按照步骤不翻车！开水开水开水！放黑芝麻8-10钟就可以啦

早起一人一杯鸡蛋羹，太美味了。#干净饮食 #创作者中心 #创作灵感 肉沫鸡蛋 牛奶蒸蛋 黑芝麻蒸蛋 开水蒸蛋，你最喜欢哪个 #鸡蛋的神仙吃法

有手就会的《邪修叉烧饭》做法： 1.锅底来点油，把梅花肉两面煎熟，倒两瓶养乐多 2.用养乐多瓶子，半瓶生抽，一瓶水 3.水开后，撇去浮沫，中小火25分钟 4.大火收汁，留点汤汁 #邪修叉烧 #养乐多叉烧 #叉烧 #邪修 #好好吃饭大赛 #懒人美食

红烧肉做法 1.五花肉加料酒、葱姜进行焯水，捞出后洗净并沥 干水分。 2.锅内无需倒油，将五花肉放入煸炒至出油，盛出 备用。 3.锅中再次倒油，放入冰糖，小火慢慢炒出糖色，接着倒入五花肉使其均匀上色，再加入干辣椒、八角、桂皮、香叶、葱姜，添入三勺生抽、一勺蚝 油、一勺老抽，充分翻炒均匀。 4.倒入开水没过食材，小火慢炖约45 分钟，最后 大火收汁便可。

《空气炸锅烤羊排》不放油，过程如下： 1.羊排冷水下锅，放入葱、姜、料酒，煮20分钟，打出血沫，汤留着下点青萝卜或者白萝卜，葱花，香菜，汤很美味 2.羊排盛出，放入两白瓷勺孜然，一勺辣椒面，两勺生抽，一勺耗油，抓拌均匀 3.空气炸锅底部铺满洋葱，把羊排平铺在空气炸锅，180度，20分钟，中途翻个面 #烤羊排 #空气炸锅 #小学生早餐 #在家做美食

下巴后缩→嘴凸→头前倾→下巴短 1.口呼吸 与长期的单手托腮容易导致 这种情况 2.颈椎在这时通常都会开始前倾 前探 所以下颌后缩与颈椎前倾需要一起改善 3.除了用视频所描述的方法 建议可以看下主页置顶的“拯救颈椎前倾”的跟练版视频 一周练习个两次。 #变美 #体态纠正 #居家锻炼 #嘴凸

牛奶味噌辛辣面 偶然看到的创新吃法，试做后发现真的很惊喜！汤底有浓郁的味增拉面风味，推荐大家尝试。 ★ 材料（1人份） · 辛辣面 1包（汤粉用半包即可） · 水 250毫升 · 牛奶 300毫升 · 白味噌 1汤匙 · 蒜瓣 2个（磨成蓉） · 麻油 1茶匙 · 可选配料：玉米、溏心蛋、葱花、紫菜 ★ 做法 1. 在大碗中放入味噌、蒜蓉、麻油和半包汤粉 2. 将水和牛奶一起煮开，放入面饼煮至喜欢的软硬度 3. 煮好后，先舀热汤冲入碗中搅匀，让味噌完全融化 4. 放入面条，加上喜欢的配料即可

关于乳痂我想说别像我一样越长越厚才处理，新手爸妈小心翼翼不敢清洗以为会自己脱落，结果就是越长越厚！ 后被大白说才开始处理，附上我的方法 1.两到三天洗一次 2.洗之前茶油润化保鲜膜闷十分钟 3.洗发水配硅胶刷轻轻打圈刷 4.反复清洗两次即可(防止油没洗干净有异味） end:几次刷不好不要强求，再多洗几次就好了✌️ #带娃日常 #婴儿成长 #人类幼崽可爱瞬间 #宝宝乳痂 #宝宝护理

做猪皮冻，去毛去油 嘎嘎溜 以前用菜刀， 刮的手都酸，还刮不干净 现在1小时可以刮好几斤 比例和时间都标好了， 新手一看就会～ 第一种做法🍲 (蒸锅版): 一碗满满的肉皮， 放两碗水热水或开水， 只加大片葱姜去腥， 水烧开后转小火， 蒸2小时以上， 蒸到肉皮软烂， 挑出去腥的大片葱姜 放一晚成冻就能吃上QQ弹弹，无腻无腥的猪皮冻 第二种做法 🥘(锅熬版) 同样一碗满满的肉皮，加三碗水， 只加大片葱姜去腥， 水开后转小火熬50分钟， 熬到汤汁浓稠 挑出去腥的大片葱姜 放一晚成冻就能吃上QQ弹弹，无油腻的

你的铁锅在什么段位？ 新手下厨如何开锅？ 一篇教会你 新手开锅超简版（铁锅通用，3步搞定） 1. 温水+洗洁精洗锅去工业油，冲净擦干 2. 小火烧锅至内壁微冒烟，转遍锅身，关火放凉 3. 凉后薄涂一层食用油，静置2-4小时，倒净余油即可 不粘锅免开锅 清水冲净，软布擦干，首次用小火加少量油润锅就行 #铁锅 #CZCM铁锅 #铁锅推荐 #章丘铁锅#铁锅炖

全网最全最详细！日本东京全部6家宝可梦中心完全攻略 连续跑了10几趟，录了近千条视频，连剪了一天一夜，只为做出全网最全的测评！ 日本东京地区6家宝可梦中心全部打卡： 1. 涩谷 SHIBUYA 2. 日本桥 TOKYO DX 3. 天空树 SKYTREE TOWN 4. 池袋 MEGA TOKYO 5. 东京湾 TOKYO BAY 6. 横滨 YOKOHAMA 很快还会去探店关西地区的宝可梦中心，大家有什么其它特别想看的内容欢迎给我留言。 关注我，继续带大家探索打卡日本好玩的好看的！ #宝可梦 #东京 #