古代一个女子吃得少却肚子大，双腿沉重，竟靠一株野草重获新生 #植物科普 #中草药 #养生知识 #原创动画 #民间故事

古代一个女子三十岁便满头白发，浑身乏力，竟靠乌黑小果重获新生 #植物科普 #中草药 #养生知识 #原创动画 #民间故事

“瘀为百病之源”，中医分享一碗花椒水：温经通络，活血化瘀。头晕怕冷，手脚冰凉，腰膝冷痛僵硬，都能喝！#花椒 #健康 #这个冬天不怕冷 （来源：长天新闻）

板栗性温，味甘、平，归脾、胃、肾经。能养胃健脾、补肾强筋、活血止血，可改善脾虚食少、肾虚腰膝酸软，对跌打损伤、瘀血肿痛也有缓解作用。内容仅供参考，临床请遵循医嘱，如有不适请线下就医#中草药#传承传统文化#板栗 #炫迈嚼个不停酸到变形

肉桂：别只把肉桂当香料！它可是温阳妙药呀！肉桂红糖茶送给她 肉桂是一种温里散寒的中药材，具有温暖身体阳气、缓解手脚发冷、改善受寒引起的腹痛和关节冷痛等作用，常用于怕冷畏寒、腰膝酸软、痛经等症状。肉桂药性辛、甘,大热。归肾、脾、心、肝经。#肉桂 #女性必看 #手脚冰凉 #中药材知识科普 #抖出健康知识宝藏

肉苁蓉：为啥叫沙漠人参？有何功效？熬夜喝杯肉苁蓉茶真从容 肉苁蓉是一种补阳类中药材，具有改善怕冷乏力、增强体力、缓解老年便秘等作用，常用于调理腰膝酸软、手脚冰凉、疲劳没劲以及排便困难等问题。肉苁蓉药性甘、咸，温，归肾、大肠经。这种药材通过咸味滋养肾脏，通过甘甜温和的特性补益身体，作用相对温和不会引起燥热。对于肾脏能增强阳气、补充精气，对于肠道能缓解干燥、温和促进排便。#肉苁蓉 #肾精 #免疫力 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点

戏称“断子绝孙树”的中药材 构树 构树，生命力太强了，他哪里都能生长，生长在哪里，哪里植物就受到影响，人们戏称它叫断子绝孙树。中药中常称楮树，其核心药用部位和功效如下： 构树皮（楮树白皮）：主要指根皮。核心功效是利水消肿、凉血止血。用于治疗水肿胀满、小便不利及咳血、崩漏等出血症。 楮实子：即构树的果实。核心功效是滋补肝肾、清肝明目。用于腰膝酸软、头晕目昏等肝肾不足症状。简单来说，树皮利水止血，果实补肾明目。#中草药#普及中药知识#推广中医文化#识百草#中医

第一次见它这么这么粗大 扶芳藤 上一周星期天去了一趟确山的千年岭，在黄石头村，看见了一颗，不知道长了多少年的扶芳藤。平时在那公园或者是河堤绿化带中也能见到复方藤，但是很细，基本上都是贴着地面长的，像长这么大这么粗的扶芳藤，至少得有几十年了，甚至上百年了。刚好它又结了红色的果子，非常显眼，随手拍下来与大家分享！扶芳藤是卫矛科常绿藤本，以带叶茎枝入药。其性微温，味微甘辛苦，归肝肾经，核心功效为补肝肾、强筋骨、活血止血。唐代《本草拾遗》已载其药用，别名众多，如土杜仲、爬墙虎等。临床主要用于肝肾不足所致的腰膝酸