哪有什么阳痿早泄，90%的男人都调错了#中医 #中医养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏

每天腿脚酸软身体乏力？可能是这些原因在作怪！

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男人过了56岁，必须记好这3个小药丸 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #肾虚 #肝虚 #腰膝酸软

以为正常，却是伤肾的行为，你知道吗？#肾虚 #肾 #腰膝酸软 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划

冬天补肾黄金期，什么样的人一看就虚！#肾虚 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #肾阳虚 #腰膝酸软

有个中医的朋友，才知道的强肾眞相 #肾虚 #腰膝酸软 #关爱男性 #肾脏健康 #抖出健康知识宝藏

肝不好长寿难，2个果子泡水喝，人人都喝得起！#医疗健康创作训练营 #失眠 #腰膝酸软 #抖出健康知识宝藏 #补血养肝

【学会这2招，帮你把亏虚的肾补回来】 总觉得泛酸烧心、浑身乏力、经常失眠？可能是肾虚了！中医专家教你2招对症补肾：①肾阴虚人群推荐喝“墨玉百合羹”；②肾阳虚人群推荐泡“杜仲肉桂暖阳茶”。具体怎么做呢？一起学起来吧！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点

板栗性温，味甘、平，归脾、胃、肾经。能养胃健脾、补肾强筋、活血止血，可改善脾虚食少、肾虚腰膝酸软，对跌打损伤、瘀血肿痛也有缓解作用。内容仅供参考，临床请遵循医嘱，如有不适请线下就医#中草药#传承传统文化#板栗 #炫迈嚼个不停酸到变形

【#秋冬常喝它肾不虚了腿不软了#】 秋冬季节想补肾？专家推荐试试“五子养肾汤”！猪脊骨搭配菟丝子、枸杞子、酸枣仁、桑椹、车前子，既好喝又滋补。常喝能补肝肾、强筋骨，改善精力差、失眠，还能缓解腰膝酸软。你也来试试吧！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划

肉苁蓉：为啥叫沙漠人参？有何功效？熬夜喝杯肉苁蓉茶真从容 肉苁蓉是一种补阳类中药材，具有改善怕冷乏力、增强体力、缓解老年便秘等作用，常用于调理腰膝酸软、手脚冰凉、疲劳没劲以及排便困难等问题。肉苁蓉药性甘、咸，温，归肾、大肠经。这种药材通过咸味滋养肾脏，通过甘甜温和的特性补益身体，作用相对温和不会引起燥热。对于肾脏能增强阳气、补充精气，对于肠道能缓解干燥、温和促进排便。#肉苁蓉 #肾精 #免疫力 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点