六句话讲清楚你适合练什么功法，千万别练错，不然容易伤身#中医养生

为什么你练功没效果？90%的人第一步就选错了！#道家养生 #八部金刚功 #八段锦 #易筋经 #养生功法

看看你适合练哪种养生功法？ #养生就是养健康 #中医养生 #涨知识

道家功法：久坐不动就练纯阳决#女性健康 #道家养生 #中医养生

快来看看自己适合哪种养生功法，动起来#养生功法 #传统养生 #健康养生

你适合哪种养生功法？#八段锦#站桩#金刚功#长寿功#易筋经 打坐？

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不同的人适合练不同的功 八段锦适合脾胃不好的人，金刚功适合阳气不足的人，长寿功适合气虚的人，易筋经适合肝气郁结的人，站桩适合肾虚的人，打坐适合心神不宁的人#养生 #养生功法 #八段锦 #中医养生

三伏天养生豆浆千万别喝错了，4款收好

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