猜你喜欢
00:21
颈椎锻炼操，不要久坐不动，每天练一练，尤其久坐低头，脖子不适，几个小动作多练练
2025-07-07
00:07
肩颈操，腰椎颈椎一起练一练
2025-05-17
肩颈操跟练版#肩颈 #肩颈操 #颈椎 #颈椎操 #背薄一寸年轻十岁
2025-07-22
颈椎操-跟着专业派练出好状态。#颈椎操 #跟着专业派练出好状态
2025-08-12
经常久坐上班的，脖子不得劲的快来试试这款颈椎枕吧
2025-08-13
03:51
中式养生操跟练版，古法养生，快乐跟练#中医养生运动操
2024-08-15
学生党久坐低头、长期伏案工作一定要注意颈椎问题了，也不要靠在床头玩手机！后悔都来不及的！快跟我一起锻练起来！#颈椎 #颈椎操 #颈椎锻炼 #颈椎病 #颈椎啊颈椎
2025-05-11
#颈椎 #肩颈 #颈椎操 #肩颈操 #健身
2025-08-05
#颈椎 #肩颈 #颈椎操 #肩颈操 #锻炼
2025-08-06
00:07
跟练版的全套甩手操，每天跟练轻松每一天
2025-06-12
#颈椎 #肩颈 #颈椎操 #肩颈操 #居家锻炼
2025-07-18
#颈椎 #肩颈 #颈椎操 #肩颈操 #居家锻炼
2025-07-03
