00:00:31

颈椎问题就练三个动作#颈椎 #颈椎操#锻炼

来源:抖音 2025-10-29

猜你喜欢

颈椎操三个必练动作#居家锻炼 #锻炼 #颈椎操#养生操
2025-08-25
颈椎不好使就练这四个动作 #颈椎 #锻炼 #肩颈操 #一起来锻炼
2025-10-03
腰椎 颈椎一个动作全搞定,简单实用,每天早晚30次,练完很舒服#颈椎操#肩颈腰腿康复#经络疏通#改善颈椎问题#康复锻炼
2025-09-21
00:00:23
#真实生活分享计划 颈椎不舒服时,坚持练这五个动作#颈椎健康 #颈椎操 #健康生活方式 #居家锻炼好方法
2026-02-10
颈椎最喜欢的5个动作#颈椎病 #颈椎操 #居家锻炼
2025-07-24
00:00:23
两个动作,帮您改善颈椎曲度问题 #骨科 #颈椎操 #抖出健康知识宝藏 #居家锻炼 #涨知识
2026-02-07
00:00:35
早上起来练这几个动作就够了!#锻炼操 #养生操 #道家养生 #一起来锻炼 #锻炼
2025-11-30
00:02:25
三个简单的小动作帮您改善颈椎问题,大家跟着练起来#颈椎锻炼#心内科郝医生 #抖出健康知识宝藏 #颈椎操
2025-10-20
中老年养肝操三个动作每天练 #居家锻炼 #一起来锻炼 #运动#养生 #养生运动
2025-09-24
00:00:42
颈椎最怕的五个动作,赶走颈椎各种问题! #颈椎病 #一起来锻炼 #颈椎操 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
2025-11-06
00:00:08
肩颈不轻松,快来试试这个动作 #颈椎操 #肩颈操 #梁中子颈椎操 #一起来锻炼
2026-01-25
00:01:01
颈椎不舒服?曲度变直了?居家一个动作舒服大半! #颈椎#颈椎按摩#颈椎操#颈椎锻炼#颈椎曲度变直
2025-10-11