11次播放
00:15
想要颈椎好,试试这套颈椎操,快点动起来吧!
来源:盛天
极目新闻
2025-08-01
猜你喜欢
00:15
想要颈椎好,试试这套颈椎操,快点动起来吧!
极目新闻
2025-08-01
00:00:13
疏肝解郁操,每天早晚各一次,动起来吧!#疏肝解郁 #居家锻炼好方法 #一起练起来吧
2025-10-23
#颈椎 #颈部按摩 #颈椎按摩 #颈椎操 #好物推荐🔥
2025-09-07
00:32
久坐腰部不适,可以试试这套腰椎健康操
极目新闻
2026-01-04
00:00:10
#手指操 #贵在坚持#小动作大作用赶紧动起来吧 #居家锻炼
2025-12-28
00:00:47
#居家运动 #简单易学 #坚持锻炼给自己一个好身体 #小动作大作用赶紧动起来吧 #拍打操
2025-10-23
00:00:07
颈椎堵塞 头晕头沉,手麻就锻炼试试。#颈椎操 #肩部训练 #肩颈操 #居家锻炼 #肩颈疏通
2025-10-24
00:00:05
古法颈椎操太牛了!每天一遍,颈椎太放松了。久坐打工人,低头族,学生党!大家都来练这套颈椎操吧。每天5分钟,真的一遍就舒服。#养生操 #肩颈放松 #颈椎 #肩颈酸痛#古法健身动作
2025-12-03
#颈椎 #肩颈 #颈椎操 #肩颈操 #健身
2025-08-18
#颈椎 #肩颈 #颈椎操 #肩颈操 #健身
2025-08-05
#颈椎 #肩颈 #颈椎操 #肩颈操 #健身
2025-09-04
00:22
不妨试试这套飞行员都在用的护眼操来保护眼睛!
白嫖个知识
2025-09-24
小学
初中
高中
短视频