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跟着医生自测睡眠问题：出现入睡困难、早醒、易醒要注意，如果频次高、时间长要及时就医。#入睡困难 #早醒 #易醒 #失眠 #睡眠
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睡觉总是容易醒该怎么办？ #入睡困难 #早醒 #多梦易醒 #秒睡
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再说一次，失眠超过3次，牢记1味煮水#失眠 #早醒 #入睡困难 #睡眠障碍 #医学科普
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