小女孩闻到了狗子的口臭，默默的屏住呼吸的样子太可爱了

牛膝：不是牛的膝盖，却是调理腰膝酸软的良药！带你了解牛膝功效 牛膝是一种活血化瘀类中药材，分为怀牛膝和川牛膝。具有促进血液循环、调理月经不调、滋补肝肾等作用，常用于缓解关节疼痛、腰膝酸软以及跌打损伤引起的肿胀疼痛。#牛膝 #腰膝酸软 #中药材知识科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点

肉苁蓉：为啥叫沙漠人参？有何功效？熬夜喝杯肉苁蓉茶真从容 肉苁蓉是一种补阳类中药材，具有改善怕冷乏力、增强体力、缓解老年便秘等作用，常用于调理腰膝酸软、手脚冰凉、疲劳没劲以及排便困难等问题。肉苁蓉药性甘、咸，温，归肾、大肠经。这种药材通过咸味滋养肾脏，通过甘甜温和的特性补益身体，作用相对温和不会引起燥热。对于肾脏能增强阳气、补充精气，对于肠道能缓解干燥、温和促进排便。#肉苁蓉 #肾精 #免疫力 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点

党参：被忽略的平价养生好物！党参3个隐藏功效90%的人不知道 党参是一种补气健脾类中药，具有增强体力改善疲劳、促进消化吸收、提高免疫力等作用，常用于缓解身体疲倦、食欲差、气血不足引起的脸色发白等症状。较为平和，不容易引起燥热或消化不良，适合办公室养生。它的补气效果比人参稍弱，适合脾肺气虚的轻度症状。同时还能生津养血，可以改善口干和贫血等问题。 #党参 #药食同源中药材 #女性健康养生 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏