不争气的眼泪从嘴角流了出来！今日吃馍➕鸡蛋烤冷面➕生菜➕土豆丝➕炸肉排➕爆辣干脆面➕手工汉堡～#这也太好吃了 #好吃到停不下来

#中年夫妻 简简单单两个小毛菜可是却特别下饭，真是给肉都不换！炝炒土豆丝和厚煎鸡蛋，都赶紧做去吧😂

晚饭简单做了家常油饼和乌鸡汤给最近上班辛苦的公婆补一补简单的晚饭有肉有菜有主食 营养搭配一家人都吃的很满足～#晚饭#记录生活 #乌鸡汤#家常油饼#腐竹牛肉煲

简单吃口：双倍辣火鸡面圣诞树、锅包肉圣诞树、青椒虾滑圣诞树、炒饭圣诞树、烤五花肉圣诞树、炸鸡圣诞树、水果圣诞树#真实生活分享计划 #美食 #vlog日常 #金铲铲之战

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『肉丝炝锅面』得咕嘟的黏糊了吃着才得劲儿，简单易学，还是比方便面好吃啊！#抖音美食 #抖音美食创作人 #家常菜 #面条 #美食 @陈派豫菜老爷子

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简单吃口：多糖多醋烤冷面、青椒酿虾滑、酿肉、空气炸锅丸子烤肠、火鸡面酱贡菜丸子蛋炒饭、玫瑰茄卷（自己起的就是茄子卷肉哈哈哈哈哈哈哈）#真实生活分享计划 #vlog日常 #美食 #金铲铲之战

减脂不是与食物为敌，而是与食欲和解。不盲目少吃，也不极端克制 白菜炝锅面的早餐，冬天的白菜拿来做炝锅面再合适不过了。一个菜的午餐，弟弟点的木耳炒肉丝。豆腐用空气炸锅烤一下，简单又好吃～#vlog日常 #减脂 #好好吃饭 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦

【早安兴平】菜夹馍里藏着清晨烟火，手工揉制的面团经炭火慢烤，外皮焦脆起酥，再加入脆嫩胡萝卜、爽口土豆丝等多样食材。热乎鲜香混着麦香漫开，满是踏实暖意，早安！#早安兴平

【早安兴平】菜夹馍里藏着清晨烟火，手工揉制的面团经炭火慢烤，外皮焦脆起酥，再加入脆嫩胡萝卜、爽口土豆丝等多样食材。热乎鲜香混着麦香漫开，满是踏实暖意，早安！#早安兴平