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运动后第二天肌肉疼得更厉害?这是身体在“修复”还是“炎症”? 运动后第二天肌肉疼得更厉害?这是身体在“修复”还是“炎症”?#运动损伤应急指南#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#肌肉酸痛#肌肉酸痛怎么办
来源:抖音
2025-11-06
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