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这样拉引体，肩背满满发力感不说，关键引体数量还突飞猛进！#单杠 #引体向上 #干货分享
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恢复的差不多了 #校园 #单手引体 #街头健身 #引体向上 #单杠
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每次拉引体默念口诀，发力就都在背部上了 #引体向上 #引体向上教学 #健身干货 #单杠健身
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140斤的大学生体测34个引体！这是什么水平？#街头健身#大学生体测#单杠#引体向上
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