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再累也要练，每天10分钟，带你越练越强! #健身
2025-07-30
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生病大半个月了，感谢一直陪在我身边的你#情侣 #日常分享 #生病 #快快好起来
2025-12-22
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每天再苦再累我也要坚持！
2025-05-19
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兄弟姐妹们帮我看看，新的一年马拉松陪练员我选谁？
2025-12-09
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我又把爸爸妈妈丢下了 菜就多练
2025-08-30
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#陪老爸在医院呆了半个多月了 哎加油吧，现在累的不知道说啥呢。老爸到生病住院都不知道自己病，哎
2025-11-30
卷娃不如卷自己。
孩子不练我先来。
陪练第863天。#民乐 #琵琶 #陪练 #风催雨#卷自己不卷孩子
2025-09-24
我的小外甥满月了，抱他一会给我累的，还是抱方向盘适合我
2025-08-12
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晚上在忙再累也要坚持做的动作#小动作大作用 #居家锻炼 #康养运动 #大家一起练
2026-01-25
生病很难，也要开心对不对，加油，我的好徒弟@扎西光头（砥砺前行）
2025-07-29
最近练的挺累啊，要申请调整一下了#2025哈尔滨马拉松 #跑场马拉松爱上一座城 #哈尔滨马拉松补给太豪横了
2025-08-31
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上班带饭三个月了！这样吃猜猜我瘦了多少斤#上班带饭 #减脂餐 #万万没想到 #生活化减脂
2026-01-26
