猜你喜欢
00:04:11
盲盒大挑战，没有真正赢家！#体育生#中长跑#田径#宫导#海兴体育
2025-10-24
00:17:56
「盲盒式训练1.0」
800m专项队员：
400m+300m*5➕隐藏段落
1500m专项队员及长距离队员：
1000m*8#体育生#中长跑#海兴体育#宫导#田径
2026-01-08
00:04:09
田径教练误闯篮球圈，改名恩师叶全错#篮球#田径#宫导#海兴体育
2026-01-05
00:01:05
08年学生 队内训练测试八百米。成绩1分52秒。#田径训练 #跑步 #体育生 #海兴体育
2025-10-16
00:26:22
12月9日训练日记录 冬训训练日记录第二期来啦！
#体育生 #体育生日常 #田径 #宫导 #海兴体育
2025-12-12
00:13:20
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！
800m专项队员
1000m*6+500m*1
1500m专项队员
2000m*6
#海兴体育#中长跑#体育生#田径#冬训
2025-12-27
00:11:59
冬训版“强风吹拂”「专项节奏跑」
800m&1500m专项队员：
500m*8#田径#体育生#宫导#海兴体育#冬训
2026-01-17
“重头戏2.0 川大状元「新晋赏金猎人」”
今日训练计划：
集体4km准备活动、小队员20分钟+叫肌肉群训练
800m专项运动员：600m+500m+400m
1500m专项运动员：3个1000m+400m
长距离运动员：10个2000m
王泽、吴铭等比赛队员：有氧跑+直道快弯道慢两圈一组跑三组。
#中长跑 #田径 #体育生 #赏金猎人 #宫导
2025-07-23
王泽：“等我真实你就完了” #王泽#背刺 #宫导 #训练 #海兴体育
2025-09-14
00:02:30
节奏，是中长跑的灵魂#800米 #中长跑 #日常训练 #田径
2025-10-13
#短跑 #田径训练 #田径 #训练 #体育生
2025-09-23
00:03:28
时隔两年半重返健将，她是让宫导都反向祈祷的周氏集团海兴狠人 #田径 #周昊 #宫导 #体育生
2025-12-17
