强烈建议带着家里老人一起练这个动作#养生#冬梅养生日记 #养生操#心包经
来源:抖音
2025-10-10
猜你喜欢
颈椎操三个必练动作#居家锻炼 #锻炼 #颈椎操#养生操
2025-08-25
居家手指操,9个动作轻松练,❌不适#手指穴位按摩 #手指操#养生 #中医养生 #穴位养生
2025-09-15
00:00:35
早上起来练这几个动作就够了!#锻炼操 #养生操 #道家养生 #一起来锻炼 #锻炼
2025-11-30
00:00:37
五个动作每天坚持练,身体好! #养生操 #居家锻炼 #一起来锻炼 #道家养生 #锻炼操
2025-11-14
六个动作,跟着练每天100个 #妙手食珍 #养生操
2025-09-03
00:00:37
每天练这两个动作 浑身会感觉不一样#养生 #养生就是养健康 #养生动作 #三焦经
2025-12-24
00:07
家里有老人的就每天练,两个动作健康长寿
养生小课堂
2025-06-10
00:01:43
2026刮一下心包经 让小心心住上干净的房子#中医养生 #心包经 #经络 #自学中医
2026-01-02
01:21
夏季养心顺应天时,心包经疏通跟练版
刺猬怪
2025-05-14
八段锦养生操 每天早起跟练这7个动作,让我们活力四射#养生操 #道家养生 #一起锻炼 #居家锻炼 #武当十三
2025-10-09
中老年养肝操三个动作每天练 #居家锻炼 #一起来锻炼 #运动#养生 #养生运动
2025-09-24
00:00:16
你想心胸开朗吗?#兰州尚方堂#心胸开朗#手指操#心包经#健康
2025-12-25
小学
初中
高中
短视频