谁知道这是什么#重刑犯 戴着手铐脚铐做CT，手铐脚铐属于金属吧？等做CT的时候取下来，就可以逃跑了

工友记录工人师傅跪在地上，俯身用膝盖发力铺装地毯。

膝盖一阴天就“生锈”？别只盯着人参，老祖宗留下的绝招，就在你脚边。 #小飞蓬 #飞蓬草 #植物科普 #古人的智慧 #涨知识

旨在纠正90%的蛙泳爱好者都会犯的四个关键错误，这些错误会使他们的速度降低30%并极大地消耗体力。通过简单的练习修正这些问题，游泳者可以立即体验到更顺滑、高效的游泳感受。 第一个错误是膝盖分得太开，即“蛙式腿”。 许多人误以为蹬腿越宽力量越大，但当膝盖比脚分得还开时，推水方向变为侧面而非正后方，会产生巨大阻力，如同在水下打开降落伞。正确的做法是保持膝盖宽度不超过髋部，力量来自于双脚快速向后“夹”水。练习方法包括在岸上扶墙练习单腿蹬腿，专注于并拢膝盖；在水中则使用浮板，有意识地夹紧膝盖，感受水压作用于脚内侧

四岁萌宝教你7步学会跳绳，她说一点都不难 米妮从3岁9个月开始学跳绳，现在4岁7个月，并脚跳和双脚轮换跳一分钟都突破210个，看她分享新手如何快速学会跳绳： 第1️⃣步：选绳，新手建议竹节绳，惯性更好👍 第2️⃣步: 蹬地练习，⚠️注意落地膝盖和脚踝放松 第3️⃣步：并脚跳练习，⚠️注意膝盖微屈、前脚掌落地 第4️⃣步：摇绳，⚠️主要用食指和大拇指握柄 第5️⃣步：单手摇绳并脚跳 第6️⃣步：双手摇绳并脚跳 第7️⃣步：跳绳练习 学会正确的方法和姿势后就是要多练，很快就能学会 #跳绳 #跳绳教学 #儿童跳

考古学家在英国牛津郡一个已经有3000年历史的定居点发现了数十个新石器时代的骷髅，这些人可能是当年被用作活人祭祀的受害者。 这次发现的26具骨骸包括一名双脚被割断的女子，双臂被束缚在她的头后，另一名男子的脚边则放着头骨。 #考古 #考古发现 #奇闻趣事 #每天跟我涨知识

马杜罗首次出庭，态度非常坚定，美国法官一个决定，目的太明确 这哪是来受审的？分明是来打特朗普脸的！正值马杜罗开庭之际，全世界都在等着看他的“笑话”，可人家只用一句话就让美国法官懵了。都是戴着脚铐出场的人了，马杜罗究竟哪来的底气说出这样的话？难道不反抗1月3日那晚的袭击，也在他的计划之中？这场备受外界关注的庭审都在他的算计之内？#抖音精选 #硬核深度计划 #全球创作者计划 #零基础看懂全球

天使妈妈来救场！姐弟妹被怪兽打晕，爱心能量激活光之勇士✨ 姐弟妹举着奥特曼玩具组队出击，刚喊完“迪迦合体”，就被“隐形怪兽”（抱枕扮演）一个“光波”打晕，仨娃齐刷刷躺地上装睡，小手还紧紧攥着玩具～ 妈妈戴着天使发箍、捧着爱心气球登场，轻轻给每个孩子额头上贴“爱心能量贴”：“宝贝们，妈妈的爱心能量来啦！快醒过来呀～” 姐姐先睁眼，拉着弟弟妹妹：“能量充满！我们一起打怪兽！” 仨娃瞬间弹起来，举着玩具追着“怪兽”跑，边跑边喊：“谢谢天使妈妈！光之勇士反击啦！” 妈妈笑着在后面喊：“注意安全，妈妈永远是你们的能