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路虽远，行则将至。体重145斤的小胖妞，跑步8公里，配速5分23秒。
2026-01-03
孕期16周，跑步运动8公里，配速5分08秒，孕期适当运动帮我缓解些焦虑，心情更放松。
2025-09-15
孕期14周，跑步8公里，平均配速4分58秒，海拔2450米，跑步过程中又忘了自己在跑步
2025-08-31
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恢复跑 体重142斤，越来越胖了，跑步8公里，平均配速5分16秒，心率150，回日照看看奶奶
2025-12-25
怀孕12周多了，跑步5公里，5分26秒的平均配速，海拔2450米，体感舒适#焦安静孕期跑步#跑步治愈一切 #孕期记录 #焦安静
2025-08-18
日常自律锻炼养好体质， 孕期才有活力，想干啥都能轻松应对。今天18周的小孕妇跑步10公里，配速5分05秒。
2025-09-28
孕期15周，佳木斯欢乐跑5.20公里，平均配速5分17秒，总时间27分28秒#佳木斯马拉松 #佳木斯 #马拉松 #孕期运动 #焦安静孕期跑步
2025-09-07
孕期17周，躺得我腰酸背痛的，出来跑步10公里，活动活动，舒服多了。
2025-09-19
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17周还感觉不到胎动，有点担心，今天来检查了一下，幸好啥都正常#四胎孕妈 #孕期
2025-11-06
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孕16周左右，就会出现胎动了 #怀孕#孕期#产检#胎动 #妇产科医生杨军
2025-11-15
有了它爱上了跑步 #夫妻日常 #搞笑 #川崎碳速跑步鞋 #今天也好好运动了
2025-08-18
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孕37+5 预产期11.12，今天做了胎心监护、抽血，医生说已经半入盆了，现在就等着发动了#胎心监护 #孕期检查 #孕晚期倒计时
2025-10-27
