00:07

勿小觑此膝关节动作,酸累开篇,坚持下去见证身体奇妙转变

来源:盛天 养生小课堂 2025-09-18

猜你喜欢

00:07
勿小觑此膝关节动作,酸累开篇,坚持下去见证身体奇妙转变
养生小课堂
2025-10-15
05:00
火龙果从种植到榨汁全揭秘!见证美味营养的奇妙转变
小豆苗研究所
2025-05-25
00:00:32
今天我又来当针灸的“小白鼠”啦!医生拿着那细长的银针,在我身上“排兵布阵”,我就像个战场上的士兵,被扎得千疮百孔。不过这“战场”还挺有意思,每一针下去,都有一种奇妙的感觉,像是有小虫子在我身体里爬,又酸又麻又爽。治疗的时候,我差点笑出声,感觉自己像个被挠痒痒的大笑怪。现在结束治疗,我浑身轻松,就像脱了一层皮,爽得我直想在地上打几个滚!
2026-01-14
00:00:12
怀二胎确实比第一胎要累,一胎只负责照顾自己,二胎大着肚子还要照顾大宝,各种不舒服从不矫情,但二胎真的很累,睡着的夜晚,腰有多酸,背有多疼,再加上耻骨疼,心情有多复杂只有自己知道,每天的不舒服,没有为人母的喜悦,多的是产房里手术台的阴影和身体的疲惫,更担心的是自己去医院的那几天大宝怎么办!#孕晚期倒计时 #二胎宝妈 #孕期记录 #一拖二宝妈 #全职宝妈带娃
2025-12-16
诊室门口的长队,还有电脑屏幕上不断跳动的下一个名字。让我不自觉语速快了一些,希望解释再清晰一些,动作再利落一些,希望能为更多焦灼的心带来清晰的答案。 但时间,总是走得比我的语速更快。 送走最后一位患者,窗外已是暮色。放松下来才感到,肩膀是酸的,喉咙是干的。坐下来喝口水,脑海里却不由自主地浮现出一个念头:如果我能再年轻20岁,用那时巅峰的体力,来面对现在的患者,该多好。 那时,我可以连续站一天都不觉得累,可以熬夜查阅最新文献,第二天依然精神饱满地出门诊,可现在,终究是开始老了。#抖出健康知识宝藏 #健
2025-09-25
怀二胎确实比第一胎要累,一胎只负责照顾自己,二胎大着肚子依旧会兼顾大宝,各种不舒服从不矫情,但二胎真的很累,睡不着的夜晚,腰有多酸,背有多疼,孕吐多严重,心情有多复杂只有自己知道,每天的不舒服,晚上侧睡翻身都翻不动,但一点也不想缺失对大宝的陪伴。孩子无论什么时候只有自己带才放心,这句话只有当妈的才会感同身受吧。越到后期越迷茫,越焦虑,没有一胎初为人母的喜悦,多的是产房里的阴影和身体的疲惫,甚至在卸货倒计时都会想着二胎坐月子的时候提前给大宝需要的东西准备好。孩子的到来对所有人来说都没有变化,唯独拴住的只有妈
2025-10-07