腹部穴位汇总，腹部穴位看这一篇就够了#涨知识 #揉腹 #腹部穴位 #经络穴位小窍门 #中医知识

拔罐后，肩颈的紧绷感瞬间缓解，整个人都轻松了！✨疏通经络，告别疼痛。#颈肩疼痛 #排湿驱寒

按揉腹部，可调理肠胃。#养生保健 #养生spa #按摩手法 #养生就是养健康 #无不良引导

28w🤰 进入孕晚期感觉整个人都变重了 · 27w 和 28w 不过一个星期而已，感觉真的差很多！ 因为控糖，体重没怎么长，但就是动起来没之前轻松了。 #孕期日记 #一个身体两个心跳 #怀孕 #搞笑

头胀眼涩别硬扛，半小时头部按摩，按百会、太阳穴疏头部经络，清头目缓疲劳，简单易坚持的日常养生法。#河津揉肚子 #河津按摩放松 #河津拍痧 #河津刮痧拔铜火罐 #养生就是养健康

全身按摩不只是放松，更是循经按穴、调和气血。按揉肩颈风池、风府穴，舒缓伏案带来的脖颈僵硬；推揉腰背委中穴，改善久坐后的腰背酸胀；点按腿间足三里，助力脾胃运化、缓周身乏力，纯手法对症调理，不夸大疗效，只为给身体一场舒服的经络养护。#河津揉肚子 #河津按摩放松 #河津刮痧拔铜火罐 #河津拍痧 #养生就是养健康

🌟 简单养生小知识，按摩取穴更有效 生活压力大、身体易疲惫，做好全身养护很重要！1小时全身按摩，搭配关键穴位调理，事半功倍： 按风池穴（后颈凹陷处），舒缓头痛头胀，改善睡眠质量； 揉委中穴（膝盖后方窝处），疏通腰背经络，缓解腰腿痛； 按三阴交（脚踝上3指处），调和气血，女生养护更友好。 不盲目按摩，精准对准穴位，揉通全身经络，让疲惫一扫而空，身体轻松更有活力～ 河津本地小店，用心做全身按摩，以专业取穴调理，守护你的日常健康，等你来约～#河津按摩放松 #河津揉肚子 #河津刮痧拔铜火罐 #河津拍痧 #养生就是

人久坐则经络堵，久劳则气血虚，全身按摩便是帮身体“松绑”的好方式。按摩中兼顾肩井穴舒缓肩颈淤堵，三阴交调和气血，不夸大奇效，只求帮大家找回身体的舒适感。#河津按摩放松 #河津揉肚子 #河津刮痧拔铜火罐 #河津拍痧 #养生就是养健康

肩颈酸、腰背紧？全身按摩时重点按肩井穴（肩膀最高点）准没错！这个穴位能疏通肩颈经络，减轻肌肉紧张感。不吹虚功效，只做让你身体舒服的按摩～ 河津同城的朋友，约起来！#河津按摩放松 #河津揉肚子 #河津刮痧拔铜火罐 #河津拍痧 #养生就是养健康

中医养生小课堂｜2个核心穴位，解锁全身放松感🌿 1. 肩井穴：属足少阳胆经，按揉可疏风清热、活络止痛，尤其适合办公族肩颈调理 2. 委中穴：为足太阳膀胱经合穴，“腰背委中求”，是缓解腰背酸痛的关键穴位 全身按摩70元，专业手法疏通经络+精准取穴调理，告别亚健康，身体更轻快～ 欢迎到店体验！#河津按摩放松 #河津揉肚子 #河津刮痧拔铜火罐 #河津拍痧 #养生就是养健康

养生无小事，藏在日常按摩里～ 分享3个全身按摩必按穴位： ✅ 肩颈区：大椎穴，打通肩颈淤堵，改善富贵包、缓解颈肩酸痛 ✅ 腰腹区：关元穴，温养气血、调理脾胃，改善久坐后的腹部坠胀 ✅ 下肢区：三阴交（内踝上三寸），滋养脏腑、舒缓下肢沉重 1小时全身按摩，兼顾放松与调理，按透每个关键穴位，让经络通畅、身体轻盈～ 河津本地有肩颈劳损、全身疲惫的朋友，来店里体验，用实打实的手法帮你养出好状态～#河津按摩放松 #河津揉肚子 #河津刮痧拔铜火罐 #河津拍痧 #养生就是养健康

养生不用等“不舒服”才开始～ 每天抽30分钟按摩放松，再重点按这2个黄金穴位，疲劳感直接退散👇 ✅ 肩颈不适找【风池穴】（颈后凹陷处）：缓解僵硬、改善头晕，低头族必按 ✅ 腰背酸痛按【委中穴】（膝盖后窝中点）：疏通经络、减轻酸胀，久坐党救星 专业手法+精准取穴，30分钟给身体“充充电”，浑身都通透～#河津按摩放松 #河津揉肚子 #河津刮痧拔铜火罐 #河津拍痧 #养生就是养健康