猜你喜欢
00:00:08
每天20分钟，一个动作一对哑铃，练出好身材！！#开肩美背 #背薄一寸年轻十岁 #好身材练起来 #少女背 #居家锻炼
2025-11-09
00:09
在家里用一根臂力棒也能练出薄肌好身材 (2)
2025-09-06
00:00:16
每天20分钟，一个动作一对沙袋，练出紧致有型的好身材!!#开肩美背#背薄一寸年轻十岁#好身材练起来#少女背#居家锻炼
2026-03-17
#俯卧撑打卡 #健身日常 #完美身材 #美背#好身材练起来
2025-08-06
00:00:06
前后也就半年🥹 #健身 #背薄一寸年轻十岁 #美背 #好身材练起来
2025-11-05
00:00:11
#好身材练起来 #瘦肚子 #开肩美背 #居家锻炼 #瑜伽
2026-03-02
00:09
#开肩美背 #肩背训练 #好身材练起来 #燃脂的一百种方式
2025-05-20
00:00:09
70岁老头能练出腹肌，你也可以。来吧，一起瘦肚子，一起动起来#好身材练起来#减肥#体重管理#全民健身
2026-04-02
爆汗，，，，，#好身材练起来 #练出马甲线 #居家健身
2025-08-16
00:00:06
#体态纠正 #居家锻炼 #好身材练起来 #开肩美背 #拉力绳
2025-12-26
00:13
前后绕肩动作，一起练起来，夏天之前练出好身材！~！
2025-09-28
00:07
体育：肩背训练 #好身材练起来
2025-12-22
