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形体趴墙开肩瘦背，下巴与胸贴墙开肩立腰提臀赶紧练起来#形体训练 #体态纠正 #开肩美背 #好身材练起来
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不要小瞧这个简单的动作，每天100下，春节回家的你一定会感谢自律的自己！！#开肩美背 #体态纠正 #气质这一块拿捏死死的 #拉力绳 #居家锻炼
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