建议冬季每两周换一次床单，一周不洗的床单可存在数以亿计的细菌 脏床单可能诱发过敏性皮炎、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。#过敏 #大扫除 #冬季 #健康

床上最脏的一个地方，很多人从来没洗过 最脏的家居物品往往是枕芯。长期不清洁，汗液、皮脂、皮屑和灰尘会在其中积累，滋生尘螨、细菌和真菌。使用一年后，约十分之一重量来自这些污染物。易引发过敏、呼吸道不适及皮肤问题。#床上最脏的一个地方 #生活常识 #科普

半年不洗的枕芯细菌污染程度超乎你的想象！要定期清洁、晾晒、更换#媒体精选计划

外边穿的裤子千万别坐床上，回家不换衣服等于“细菌开会”。

床上最脏的一个地方，很多人从来没洗过，那就是枕芯！长期接触不干净的枕芯不仅可能引起鼻炎、哮喘等呼吸道问题，还可能导致痤疮或过敏。枕芯一定要定期清洁、晾晒、更换。#枕芯 #万万没想到

夏天孩子们还是少去游泳池，太脏了，谁也不换，泳池也不洗，太恐怖了，抵抗力弱的千万别去。#日常生活 #强烈推荐 #游泳

换季就“报废”？鼻子痒、眼睛痒，纸巾不离手？ 别硬扛了！这款药正式获批上市！转发这个视频，告诉你身边那个鼻炎最严重的朋友~ #过敏性鼻炎 #健康快讯

海盐水洗鼻子是公认“最安全”的鼻腔护理方法 小到几个月大的婴儿，大到七八十岁老人，甚至孕妇和哺乳期都可以洗鼻子，这就是安全性的体现。洗鼻子更多的是一种物理方法和清洁，为鼻腔喷药治疗提供条件，也是综合治疗的第一步#洗鼻子 #洗鼻子护理 #海盐水 #过敏性鼻炎 #抖出健康知识宝藏

在单亲父亲的道路上，我学会了更加坚强，因为我要成为孩子最坚实的后盾。我不求生活给予我多少回报，只愿我的孩子能够健康快乐地成长，每年的换季你的过敏性鼻炎我都在身边，以后的日子爸爸希望通过寄宿的学习你能成长，更懂得照顾好自己，变得更加坚强。#开学季 #少年加油

马蹄（学名荸荠）被称为“最脏水果”是民间说法，因生长、结构及潜在污染风险得名，且它实际是莎草科地下球茎（蔬菜），常作水果吃。 “脏”的原因：1. 生长在水田/沼泽淤泥中，易沾泥沙、细菌及布氏姜片吸虫囊蚴（中间宿主扁卷螺也生于此，粪便污染水源会让囊蚴附表面）；2. 表皮有蜂窝状褶皱，藏污纳垢，清水难冲净。 不过无需恐慌：正规市场马蹄经清洗分拣，寄生虫感染率已降至0%-0.06%（卫生改善+种植规范）。安全吃法：首选蒸煮/爆炒（5-10分钟杀灭寄生虫）；生吃需硬毛刷彻底刷洗，沸水中烫1-2分钟后削皮，