在一个平静的傍晚 我拉起了人生中第一个200kg 我像我自己证明了 虽然这个重量做的很不标准 也没有力训爱好者三分之一的实力 但是我从不追求力量 在形体突破的过程中 也收获了属于我的力量#硬拉200kg
来源：抖音 2026-03-28
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