猜你喜欢
00:00:13
肩宽焚绝，就是斜方力竭肩发力#健身 #精神氮泵 #肩部训练
2026-02-07
00:00:14
肩想抛多飞鸟，斜方力竭肩发力#健身 #精神氮泵 #健身氮泵 #哑铃飞鸟
2025-12-25
00:00:13
想肩抛多飞 斜方力竭肩发力#健身#精神氮泵#飞鸟#健身氮泵#变强
2025-12-29
00:00:13
放下心中万把尺方见天地无限宽#健身 #精神氮泵 #肩部训练
2026-03-06
00:00:15
肩宽的秘诀就是飞鸟，斜方力竭肩发力#健身 #精神氮泵 #健身氮泵 #哑铃飞鸟
2026-01-02
00:00:15
肩宽的秘诀就是飞鸟，肩膀大了斜方自然显小#健身 #精神氮泵 #健身氮泵 #哑铃飞鸟
2025-12-29
00:00:12
人要有点到为止的勇气 和当断则断的魄力#健身 #精神氮泵 #肩部训练
2026-03-04
00:00:18
#核心力量 #健身氮泵 #日常训练 #硬核健身 #精神氮泵
2026-02-12
00:00:22
意志战胜痛苦 精神磨练肉体#健身 #精神氮泵 #健身氮泵 #背部训练
2026-01-10
00:00:13
斜方肌太大有没有什么副作用？#斜方肌之王 #精神氮泵 #力量训练 #自然健身
2025-11-23
00:00:14
别问，问就是强肩无弱斜 #健身 #飞鸟 #健身日常 #斜方肌
2025-11-22
00:00:19
25kg随便推推吧#健身#推肩#毫无训练痕迹 #健身打卡 #精神氮泵
2026-01-27
