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真的劝各位孕妈,别再天天睡懒觉了! 今天去产检,医生直接说宝宝有点偏小,问了我的作息就说,大概率就是跟我天天睡到大中午有关。 我这段时间真的太能赖床了,早上从来不吃早饭,一觉直接睡到中午,营养根本跟不上。 医生当时就跟我说,作息一定要规律,三餐必须按时吃,不然真的会影响孩子发育。 听完我当场心都揪紧了,真的后悔死了。 以后再也不敢放肆赖床了,明天开始必须早起吃早饭! 就算起来随便啃两口也行,真不能再这么任性了。 主要是现在天又冷,被窝实在太舒服了,太难熬了😭 #孕期作息 #胎儿偏小 #孕期注意事项 #产检