真的劝各位孕妈，别再天天睡懒觉了！ 今天去产检，医生直接说宝宝有点偏小，问了我的作息就说，大概率就是跟我天天睡到大中午有关。 我这段时间真的太能赖床了，早上从来不吃早饭，一觉直接睡到中午，营养根本跟不上。 医生当时就跟我说，作息一定要规律，三餐必须按时吃，不然真的会影响孩子发育。 听完我当场心都揪紧了，真的后悔死了。 以后再也不敢放肆赖床了，明天开始必须早起吃早饭！ 就算起来随便啃两口也行，真不能再这么任性了。 主要是现在天又冷，被窝实在太舒服了，太难熬了😭 #孕期作息 #胎儿偏小 #孕期注意事项 #产检