当努力的方向错了😁🤣 #搞笑动画

拒绝精神内耗，少问自己为什么

王铮亮发现：努力错了方向会产生反作用！

方向错了，再努力都是白费。#生活不会辜负每一个努力的人 #搞笑 #万万没想到

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现代人精神内耗的解药 #哲学 #内耗 #精神内耗 #抑郁 #人文星闪耀计划

为什么你在床上躺了一天，却比跑了10公里还累？ 毁掉一个人的不是懒，而是“无效空转”。为什么躺着比搬砖还累？神经科学揭秘精神内耗的真相（DMN）。#精神内耗 #脑科学 #自我提升 #拒绝焦虑

活在未来只会让你精神内耗

一个让80%的人深陷精神内耗的“大脑病毒” 别试图“改变”生活了，你的任务是“换台”。这个视频，我将带你拆解这个认知陷阱，告诉你为什么你无法只靠努力改变现实。大脑里那个看不见的病毒程序，是时候拔掉它了。 #认知觉醒 #心理学 #看不见的大猩猩 #精神内耗 #人生逆袭

注意，快看精神内耗的三种表现你中了没！

为什么会精神内耗，庄子说出本质#国学智慧 #道家文化 #庄子

王阳明“知行合一”，治愈现代人精神内耗的顶级心法#谋略 #王阳明 #心学 #精神内耗 #自我提升