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#气沉丹田#气运周身#吐纳#这个学员的气练得还不错，气血通畅了
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一张图讲清楚，如何做到气沉丹田#打坐 #健康养生 #道教文化 #全民健康 #道家养生
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叫你模仿没让你超越😂😂#搞笑 #灵魂画手 #画画
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