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排查肘过伸，为改善性训练做好准备#肘过伸改善性训练 #红心军旅训练营 #参军体态纠正
2025-07-26
目前，肘外翻、肘过伸已经成为很多孩子参军的困扰，没有什么好办法！只有通过训练来纠正！#肘外翻 #肘过伸 #参军体检
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肘过伸肘外翻体检，为训练纠正做准备#参军外科体检#体态纠正#红心军旅训练营
2025-11-03
参军准备 肘过伸肘外翻检查 不要让他们成为参军体检的阻碍 早发现早纠正#参军入伍#参军体检
2025-10-11
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体态纠正，肘过伸肘外翻为参军做准备把体态问题解决掉！下蹲不全扁平足XO型腿等等！#参军准备#体态纠正#体能训练#体检
2026-01-11
肘外翻和肘过伸很简单，简单动作重复练，约努力好的越快#当兵 #征兵体检 #肘过伸 #肘外翻
2025-07-22
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肘外翻专项训练，体检第一关不通过说啥也没用！按照规定肘外翻不得超过20度有的地方比较严格18度就会被刷下来！#肘外翻专项训练#肘外翻矫正 #肘外翻 #参军准备#体检
2025-11-25
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超过15°必须进行改善，才有更大机会通过体检#肘过伸体检标准#军事科普 #红心军旅训练营
2026-01-26
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2026年参军，最新优待政策#参军 #报名 #役前训练
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参军准备！下蹲不全什么是合格什么是不合格！！跟着检查起来吧！#参军准备#下蹲不全#体态纠正#征兵#参军体检
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狼战（役前）特训，助力圆梦军旅！#役前训练#参军入伍#参军知识 #参军训练
2025-12-16
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抬虾仁肘过
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