食谱在评论区 食材和工具在÷窗 核桃巴克拉瓦 面团材料： 1茶杯水（100ml） 1茶杯酸奶（100ml） 1茶杯植物油（100ml） 1个鸡蛋 15毫升葡萄干醋 10克泡打粉 550克面粉 擀制面团用： 小麦淀粉 内馅： 250克核桃 表面装饰： 200克黄油 100毫升植物油 糖浆材料： 4杯糖，杯子容量200毫升 4杯水 4-5滴柠檬汁 首先，将糖浆的糖、水和柠檬汁放入合适的锅中搅拌均匀，中火煮沸，煮沸后继续煮20分钟，然后关火放凉。 制作巴克拉瓦面团：将所有材料混合，揉成不粘手的柔软面团
来源：抖音 2026-01-25
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菠菜奶酪派 😍
食材
酸奶（200ml）
水（100ml）
玉米油（100ml）
泡打粉10克
1 个鸡蛋
1勺醋
8克盐
550克面粉
用于擀开面团和间隔铺放
100克面粉
100克淀粉
用于刷油
200毫升黄油或橄榄油或液体油
内馅材料
500克菠菜
1 个洋葱
1 个胡萝卜
1 勺盐
首先准备内馅并让它冷却。将洋葱在适量油中炒软，加入切碎的胡萝卜继续炒，放入菠菜和盐再炒一两分钟，然后离火。
制作面团：将所有面团材料混合，揉成不粘手的柔软面团。将面团分成16份，擀成面皮。将面皮擀成甜点盘大小，
2025-12-14
00:00:28
芝麻酱面包
材料
水200毫升
牛奶200毫升
100毫升橄榄油或植物油（一半加入面团，一半刷表面）
6克酵母
40克白糖
5克盐
650克高筋面粉（分次加入）
酱料用
1杯芝麻酱
1杯糖，杯子200毫升容量
50毫升橄榄油或植物油
表面装饰用
1个蛋黄
制作酱料：将所有酱料材料混合均匀
制作面团：将所有面团材料混合，揉成不粘手的柔软面团。无需醒发，直接将面团分成两等份，擀成面皮。将面皮放在合适的烤盘上，刷上一半油，确保每个面皮都均匀涂抹，然后盖上盖子静置20分钟。将醒好的面皮如视频所示展开至35-
2025-10-23
「芝士三明治包」 【面团材料】
温水：240毫升
温牛奶：240毫升
细砂糖：20克
盐：5克
干酵母：10克
植物油：30毫升
中筋面粉：600-660克
【夹层材料】
植物油：80毫升（刷面用）
【表面装饰】
蛋黄：1个（刷面）
黑芝麻：适量（可换成白芝麻）
【夹馅建议】
菲达奶酪：100克
切达奶酪：100克
黄瓜：2根
番茄：1个
【制作步骤】
将温水、温牛奶、糖、盐、酵母和植物油混合搅拌至溶解
分次加入面粉，揉成光滑不粘手的面团（约需10分钟）
覆盖保鲜膜，温暖处发酵30分钟至1.5倍大
将面团
2025-09-05
00:00:21
奶酪酥皮
材料
水100ml
酸奶100ml
油100ml
1个鸡蛋（只用蛋黄）
5克泡打粉
1勺醋（葡萄或苹果醋均可）
5克盐
500克面粉（逐渐添加）
用于涂抹面团
100克黄油
内馅
50克马苏里拉奶酪
50克白奶酪
制作面团：将所有材料混合，揉成不粘手的柔软面团。将面团分成12份，擀成甜点盘大小的薄片。取其中6片，分成两组叠放，每层之间涂抹黄油，然后盖上盖子静置20分钟。20分钟后，将第一组叠好的面团擀成方形，涂抹黄油，从两侧各切三刀，像视频里那样折叠，再次擀成方形，切成8等份，每份中间填满
2025-10-25
奶酪面包
材料
400毫升温水
5克干酵母
100毫升植物油
1个鸡蛋黄
660克高筋面粉（根据需要调整）
5克盐
用于涂抹面团
70克黄油
100毫升植物油
内馅
白干酪
将所有给定的材料混合，揉成柔软、不粘手的面团。将面团分成16等份，搓成圆形，覆盖起来静置10分钟。
静置后，用擀面杖将面团展开至约20-25厘米宽。在展开的面团之间涂抹黄油和油混合物，叠放在一起。封口后放入冰箱至少半小时
取出冷藏的面团，用手展开成方形。然后切成方形，中间放入内馅，按照视频中的形状整形。
将所有面团排放在烤盘上，
2025-08-28
奶酪酥皮
所需材料：
面团：
5杯面粉（600克）
2杯水（400毫升）
5克盐
5克酵母
用于涂抹：
100克黄油
100毫升植物油
馅料：
马苏里拉奶酪
酸奶酪
白干酪
欧芹
注意：关键在于将面团揉至光滑，并至少在油中浸泡30分钟🙏🏻除此之外，所有步骤在视频中都清晰可见。如果有不明白的地方，请在评论中提问，祝大家尝试成功🫶🏻
2025-07-26
材料：
牛奶（200毫升）
水（200毫升）
5克盐
550克面粉（适量添加）
用于涂抹面团：
100克黄油
100毫升植物油
内部填充：
100克白干酪
50克干酪
表面装饰：
1个鸡蛋黄准备所有材料，混合后制成不粘手的柔软面团。将面团分成8个小块，覆盖后静置10分钟，然后展开至35-40厘米大小，涂油并折叠。同样方式处理第二个面团，将第一个折叠好的面团放在第二个展开面团的中间，再次折叠。这样得到四组两层的面团。放入合适的模具中，盖上保鲜膜，在冷冻室放置20分钟。取出后，将每个面团展开成矩形，在正
2025-08-24
所需材料：
400毫升温牛奶
面粉：600克，分成添加
5克盐
内馅：
160克黄油
80毫升植物油
2勺面粉
制作面团：将所有材料混合揉成面团，面团既不能太硬也不能太软，静置10分钟。
静置后的面团分成8份，再静置10分钟。
融化黄油，加入油和面粉，充分搅拌均匀。
将一份面团展开，抹上黄油，再将另一份面团展开放在上面，重复抹油并像千层酥那样折叠，折叠时每层之间都要抹上黄油。
所有面团折叠完成后，在烤箱中静置10分钟。
将面团从中切开并展开。
在预热好的平底锅中
一面煎熟后翻面，再次翻面时要
2025-10-13
肉酥皮
材料：
2杯水（400毫升）
8克盐
550克面粉
用于涂抹面团：
50克黄油
100毫升植物油
用于馅料：
400克绞肉
2根洋葱
2个番茄
4-5个尖椒
盐、胡椒粉、辣椒粉、黑胡椒
将所有面团材料混合搅拌4-5分钟，直到形成光滑、不粘手的面团，然后将其分成8份并揉圆，展开成条状，将展开的面团放在涂有油的烤盘上，每层都要均匀涂抹油脂，盖上并静置1小时。
制作馅料时，将洋葱在一些油中炒香，加入绞肉炒至变色，然后加入调料和其他材料，充分搅拌后从火上取下，放凉。
将静置好的面团用擀面杖展开并拉伸
2025-09-11
所需材料
面团用：
550克面粉
5克酵母
5克盐
400毫升水
100克黄油
60毫升植物油
表面用：
400克中等肥瘦的肉末（最好用羊肉）
1个切得非常细的洋葱
1勺辣椒酱
1勺番茄酱
1-2勺橙汁
盐
黑胡椒
2025-10-07
食材与做法
1杯水（200毫升）
1杯牛奶（200毫升）
干酵母（10克）
2勺糖
5克盐
1个鸡蛋黄
50克黄油
600克高筋面粉
用于涂抹的材料
50克黄油
100毫升植物油
内馅
马苏里拉奶酪
将所有材料混合制成不粘手的柔软面团，不需醒发，将面团分成12份，蘸入黄油和液体油的混合物中，取出后将其中三份摊开成茶杯大小，叠在一起，如此制作四组，然后放在烤盘上，盖上盖子，在室温下静置15-20分钟。静置后的面团摊开成服务盘大小，切四分之一并折叠，全部完成后，放在烤盘上，盖上盖子，静置15-20分钟。静
2025-09-06
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面团材料：
水300毫升
5克干酵母
20克白糖
5克盐
3勺植物油
550克面粉
油炸用：
葵花籽油
内馅材料：
6个土豆
1个干洋葱
2勺油
少许欧芹
盐
黑胡椒
红辣椒粉
酱料材料：
3勺自制番茄酱
香菜
欧芹
新鲜薄荷（可选）
绿洋葱（无则用干洋葱）
盐
黑胡椒
红辣椒粉
约200毫升水（需控制添加量，避免过于稀薄）
2025-10-15
