00:00:53

🔥假胯宽大腿根部粗,一招教你改善💪 当你感觉到自己大腿根部粗,假性胯宽,视觉上看起来腿很短,穿裤子很难看,你就做这个动作,带你揭晓假胯宽大腿根部粗背后的底层逻辑!#体态矫正 #体态纠正 #假胯宽 #假胯宽改善 #大腿前侧突出

来源:抖音 2026-01-18

猜你喜欢

00:00:30
你可能不是真的腿粗,而是假胯宽显腿粗!一个动作改善假胯宽,快快跟练起来吧! #居家线上瑜伽 #假胯宽腿粗 #矫正体态 #零基础学瑜伽
2025-12-19
00:00:27
你可能不是真的腿粗,而是假胯宽显腿粗!一个动作改善假胯宽,快快跟练起来吧!#居家线上瑜伽 #假胯宽腿粗 #矫正体态 #简单有效#日常分享 #零基础学瑜伽
2025-11-30
00:07
健身:4分钟搞定假胯宽、大腿粗!get细长美腿
姜不怕
2025-11-08
00:11:35
12min练髋跟练版来了,假胯宽,就多练髋,无痛改善胯宽、改善臀凹陷,还能瘦大腿,改善腿型,简直太牛了‼️ 都快来打卡练髋,改善体态!#假胯宽 #体态纠正 #髋关节灵活性 #产后恢复 #腿型矫正
2025-12-10
00:00:18
被闺蜜嘲笑大腿又粗又壮,这个大腿她是非做不可了 #大腿环吸 #腿粗 #瘦腿 #筷子腿 #假胯宽
2025-10-23
胯宽腿粗试试这个动作.#小动作大作用 #养生操 #瘦全身 #假胯宽 #胯宽腿粗
2025-08-06
00:09
运动:大腿粗你去夹,臀凹陷你去夹,假胯宽你去夹
洲际键盘车队
2025-12-15
英雄式,膝盖总是分开,改善假胯宽 骨盆前倾 英雄式,膝盖总是分开 改善假胯宽 骨盆前倾#拉伸 #瑜伽体式分享 #瑜伽 #因为热爱所以坚持 #体态纠正
2025-07-23
00:07
体育:大腿粗你去夹,臀凹陷你去夹,假胯宽你去夹
丁朵
2025-12-14
四个动作,有效帮你改善假胯宽! #减肥#逆袭 #假胯宽 #直腿 #瘦腿
2025-09-16
00:01:16
假胯宽,想要缩胯,这个动作虽然痛,但是效果或许出乎你的预料#居家锻炼 #体态纠正 #假胯宽
2026-01-10
00:00:26
一个动作收紧假胯髋#妈妈臀#假胯宽 #翘臀不粗腿
2026-01-05