同吃同住监督粉丝自律大升级！自律+妆容改造，7天变化多大～ #52轻断食日 #减肥

同吃同住监督粉丝减肥一周，竟然变化这么大？！ #徕芬吹风机#徕芬 #挑战

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三高不能靠药物控制，还是要自律控制饮食，作息规律

咱今天也试试轻断食#自律 #吃瘦不饿瘦 #记录饮食

分享每天都在坚持锻炼的动作！#腰椎锻炼了 #自律一周会有多大变化 #健身 #腰椎 #腰椎间盘突出

液断的饮食方式在摧毁你的身体！ #自律 #健身 #逆袭 #肌肉科技蛋白粉 #肌肉科技官方旗舰店

不用怕坚持不住啦，老田监督你们每周和我一起2次轻断食 #健康饮食 #女生必看 #吃瘦不饿瘦

跟着女团爱豆作息过一天会有什么变化？能瘦，但不建议#挑战#昆仑山矿泉水#昆仑山为什么这么满#一瓶水的压力有多大

国庆卷王来袭！跟着央视学作息，实现7天极速逆袭！ 国庆前刷到这条视频，说明你的逆袭之路就要开始啦！ 跟着作息表，国庆后别人是假期综合症，而你是假期开挂症！ #开学季不懂就问 #考研冲刺100天 #国庆节 #自律 #逆袭

体脂率对脸部 到底会有多大的影响？ 之前有粉丝让我出一期从300-160斤 脸部变化的过程 今天他来了 希望可以给你带来减肥的动力！ #自律 #逆袭 #健身 #减脂 #精神氮泵

#流感#甲流#健康近期，流感高发，淄博部分药店奥司他韦“达菲”断货。别急！医生表示：国产奥司他韦成分疗效基本一致，连花清瘟也可替代。提醒：务必遵医嘱用药，勿自行增减。防护同样关键：勤洗手、戴口罩、保距离，规律作息、均衡饮食、多锻炼，增强免疫力。科学应对，不必囤药。#热门推荐(大众新闻·鲁中晨报记者张培陆晓茜)