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常做这四个动作，保护膝盖，七十八十想去哪就去哪 ~~！
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运动：坚持一个动作，老了也挺拔
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太好了这下想去哪就去哪
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万能传送门想去哪就去哪
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不要偷懒了，多做这几个动作，以后老了想去哪里就去哪里 #居家锻炼 #养生 #一起来锻炼 #直播
2025-09-08
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2025-10-04
这就是我想要的自由，想去哪就去哪，一个人浪迹天涯无拘无束
2025-07-26
