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肩胛骨缝不得劲，一个地方去处理#养生 #中医养生 #肩胛骨缝痛
2025-07-19
后背肩胛骨缝疼，一个动作来解决！ #后背疼 #肩胛骨缝痛 #抖出健康知识宝藏 #疼痛科姜幺郎
2025-09-22
00:00:17
一招轻松搞定肩胛骨缝疼，在办公室就能做。#健康科普破圈计划 #涨知识 #医学科普 #脊柱健康 #肩胛骨缝痛
2025-11-26
肩胛骨缝疼？按到明年都没有用！练这个动作没有用来找我！ #肩胛骨缝痛 #肩胛骨内侧缘痛 #肩胛骨 #健康科普
2025-07-20
这里不舒服那就这么做#肩胛骨缝痛 #居家锻炼 #拉伸
2025-09-25
00:00:15
肩胛骨痛就试试这个动作! #肩胛骨缝痛 #骨科 #运动康复 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
2025-12-05
这里不舒服那就这么做#居家锻炼#拉伸动作#肩胛骨缝痛
2025-08-06
这里不舒服那就这么做#居家锻炼#拉伸动作#肩胛骨缝痛
2025-07-29
这里不舒服那就这么做#居家锻炼#拉伸动作#肩胛骨缝痛
2025-08-05
这里不舒服那就这么做#居家锻炼#拉伸动作#肩胛骨缝痛
2025-08-04
别拉伸，别按摩！“肩胛骨缝疼”跟珑博士这么练就对了🔥 #肩胛骨缝痛 #筋膜放松 #拉伸 #运动康复 #健康乘风计划
2025-08-14
00:00:12
这里不舒服你就这么做#居家锻炼 #肩胛骨缝痛#拉伸动作
2025-12-11
