这届网友太会挖！能喝出马甲线的蔬菜汁藏不住了#贝奇野菜#低卡

奶茶店你休想从我这赚走一分钱 所有姐妹一起自律起来#仙女都在喝什么 #夏天 #也断 #贝奇野菜 #蔬菜汁

吃的都一样，凭什么他更瘦？（第2集） 2根油条500大卡 2个水煮蛋150大卡 普通（有糖）可乐一罐142大卡 无糖可乐一罐 0大卡 2根香蕉200大卡 西瓜（300克）100大卡 水煮鱼 500大卡 蒸鱼200大卡 #夏日减脂大作战 #吃瘦不饿瘦 #身材管理 #会吃才会瘦 #食物热量

0蔗糖，一杯70多大卡的#奶茶，！茶香花香完全不甜腻~好好喝！承包秋天的所有奶茶！#好喝不贵 #仙女都在喝什么

#荔枝汁 原果鲜榨，荔枝味超浓郁，清爽好喝！#饮品推荐#夏日饮品#驰铭荔枝汁

含20克蛋白质食物对比 希腊酸奶（0脂）：120大卡 混合坚果：800大卡 鸡蛋：200大卡 金枪鱼：90大卡 全麦麦片：500大卡 奶酪：340大卡 豆腐：180大卡 鸡胸肉：100大卡 如果一种食物每100大卡热量中含有超过10克蛋白质，就比较理想。 动物蛋白比植物蛋白吸收率更高。 #夏日减脂大作战 #食物热量 #会吃才会瘦 #健身餐 #蛋白质

喝一口就爱上的0糖椰汁~入口是鲜榨椰汁的口感！原味和海盐都巨好喝#椰汁#好喝不贵

这个夏天的酸梅汤自由就靠它了！0糖0脂好喝没负担！#酸梅汤 #夏日饮品 #饮品推荐

星巴克十次卡，一大杯只要二十多，主要这次含金量高，都是好喝必囤

早上我可以不喝牛奶，但我一定要喝伊利谷粒多新出的生榨玉米汁！连我妈都说比饭店现榨的还要好喝#夏日特饮 #饮品 #玉米汁#伊利

1.88元就能喝到柠檬水了刷到囤起来！！#网红饮品 #夏日饮品 #夏日必备 #好喝不胖的奶茶来了 #这一杯性价比拉满

夏天出汗多，平时爱大鱼大肉，加班熬夜，咱都# 多喝水 趁合适#苏打水 多囤点，任性喝！#好喝不贵 #弱碱水 #夏日饮品 #夏日必备