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吐司的神仙吃法！姜妍同款黑芝麻酱香蕉烤吐司，真的巨香巨好吃！黑芝麻作为优质脂肪減脂期也可以放心吃，简直就是食欲稳定器 搭配一杯400次咖啡☕️酒酿拿铁妥妥的营养美味低卡解馋早餐#吐司的神仙吃法#姜妍厨娘天花板#黑芝麻香蕉烤吐司 #400次咖啡 #空气炸锅美食
2025-10-16
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真的比烤吐司还要好吃，喜欢吃酥酥脆脆的还喜欢吃黑芝麻香蕉的一定要去试试这个杂粮烤煎饼#杂粮煎饼 #黑芝麻 #姜妍 #强烈推荐
2025-12-09
适合健身人群吃的来喽 饱腹感很强 可可 香蕉 燕麦 南瓜籽 微量低糖巧克力
2025-08-30
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黑芝麻搭配香蕉怎么这么好吃！#黑芝麻酱 #香蕉吐司#谁懂这一口的好吃程度 巨简单！#又香又酥又脆 #早餐吃什么
2025-11-12
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早餐不要总是包子配稀饭了，用面包片来做个蛋奶烤吐司，外酥里软，营养美味#早餐吃什么 #空气炸锅美食#吐司烤蛋奶
2025-11-17
下班回家不知道吃什么，你可以做个简单的炒豆耳，营养美味，好吃下饭！#家常菜
2025-09-29
00:01:14
真的比烤吐司要好吃，爱吃黑芝麻香蕉的一定要去试试这个烤煎饼。#强烈推荐 #新鲜出炉 #好好吃饭好好生活 #真实生活计划 #空气炸锅美食
2025-12-05
我最近的自律早餐，就吃这个# 苹果香蕉牛乳燕麦片，营养丰富饱腹感还特别强，真的尤其适合我们管理期 # 早餐吃什么
2025-10-07
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#创作灵感 400大卡吃到饱！懒人版菜煎饼～好吃😋又焦香，饱腹感还很强，营养丰富不怕胖！👍#煎饼 #减脂餐 #姜妍 #抖音美食推荐官
2025-11-05
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这汉堡简直了🤣下班得去健身才行 #早餐吃什么 #好好吃饭就能瘦 #好好吃饭大赛 #青年创作者成长计划 #汉堡吃个够
2025-12-02
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上班带饭🍱｜打工人的干净便当Day252 今日食谱：虾仁蟹柳滑蛋🍤早餐香蕉酸奶吐司🍞红茶鸳鸯拿铁☕️ #永辉超市#胖永辉#永辉优质平价#永辉必买清单#一人食吃什么
2025-11-27
冻香蕉、冻蓝莓，再加上酸奶和牛奶，搅一搅，就是一杯纯天然的冰爽。货真价实的好喝，比外面买的更安心。火腿边 + 蟹柳滑蛋 + 融化芝士 + 吐司真的很好吃 #早餐吃什么 #自制奶昔 #蓝莓奶昔 #芝士滑蛋吐司 #红豆薏仁水
2025-09-18
