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特别适合长期久坐腰部僵硬人群，就问你舒不舒服就完事了
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很多人的枕头都枕错了，每天几分钟就问你舒不舒服就完了！
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适合长期久坐身体僵硬的人、就问你练完舒不舒服完事了#开龙脊 #居家运动 #腰背酸痛 #锻炼 #腰痛
2026-01-26
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郭：这句话听着舒不舒服就完了
2026-01-05
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一个简单拉伸动作，在家轻松练习，每天几分钟身体真的很放松！
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就问你真不真实就完了
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练习瑜伽总觉得身体不舒服-可能是以下原因造成的！
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不管男女多练练这个动作再大肚子也不怕了，在家就可以轻松练习
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就问你这火腿保不保熟就完了
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#抽象小说 #就问你抽不抽象就完了
2025-11-14
