每天两颗猕猴桃，有效促进肠道健康、改善便秘症状

每天两颗猕猴桃 可有效促进肠道健康 改善便秘症状 #参考健闻

一个简单的动作推动脾胃运化

你这个胖，主要是因为脾胃运化差

茶油性寒，寒性体质、经期、高血脂症等情况请谨遵医嘱，谨慎食用。 #反酸 #嗳气 #脾胃 #腹胀 #肚子胀

健运中土“焦三仙”，消积化滞脾胃安，这3味消食良药，建议了解

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中🏥认为：肾是人体的先天之本，脾是后天之本，脾主运化、主四肢、主肌肉。脾运化水谷精微，“水谷精微”指的就是我们人吃进胃里的食物所产生的营养，“脾”将营养输送到全身，滋养“五脏六腑”，。输送到四肢皮毛，当我们人体的脾出现问题，胃也会受到影响。所以我们人体想得到健康！就要关注脾胃。。。

最近被朋友说瘦成了“猴子”真是感谢倪师的49下～也谢谢朋友的赞誉😂运化能力在吃多吃少没那么纠结#小动作大作用#祛湿#脾胃#纠正腿型#每个动作都是用汗水换来的

#直肠癌中晚期 我在确诊前还在工作，身体不觉异常，能吃能喝能睡食欲特别好，饭量不减。还记得老板调侃我，和他的饭量相当。 腹部不疼不胀不便秘。 唯独不太乐观的一点是有便雪，随大便排出鲜红色的血液，量不多。#抗癌日记#真实感受 #保护肠道健康#愿天下无癌看到的都是健康

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我就一个脾胃不运化不吸收人越来越瘦导致五脏六腑失衡，气血两虚，血压低，晚上一直做梦，吃容易消化的米面馒头都堵，吃进去不消化，人特别难受，大便不通一周都没有便意感，用开塞露也排不出了，小便很黄很少无力，现在都走不了路，眼前一片黑可能随时晕倒，县医院检查五脏都没问题到市医院检查抽了十几管的血，人越来越虚了，现在只能躺床上。 本来就堵家人还让我肉蛋吃奶吃营养的，我该怎么办😭他们说堵也要吃，谁能懂啊，每天跟监管犯人一样，要我吃吃吃，吃一堆没用的药，他们每个人都觉得我在无理取闹，我在求救啊，我真的很想活着，西医看不