多滚这几个地方,运动前后滚,不运动也可以经常松解,对我们ru腺特别好的动作,刚放上去想流泪💔滚完明天还想滚#泡沫轴滚背#瘦手臂拜拜肉#疏通身体淤堵 #瘦背
来源:抖音
2025-07-10
猜你喜欢
02:02
#居家锻炼#瘦肚子#瘦背瘦肩动作#瘦手臂拜拜肉
辉辉有氧健身
2025-05-26
02:44
滚背把泡沫轴滚跑了咋办?注意这个小细节,背不疼了,阳气充足
MRs李传统瑜伽
2024-08-12
03:08
个方法疏通带脉,不运动健康瘦腰腹
刺猬怪
2025-06-24
01:41
泡沫轴只能滚背吗?每次3分钟,提升代谢,旺盛循环,受益一辈子
MRs李瑜伽
2024-09-13
夏天不敢露胳膊? #郭广宇预约 #穴位埋线 #拜拜肉 #瘦背
2025-07-15
帕梅拉-薄背 瘦脸巨牛,美背肌训练 和垮脸说拜拜#帕梅拉 #帕梅拉瘦背 #垮脸 #圆肩驼背 #垮脸自救
2025-05-13
#居家锻炼 #健身 #运动 #瘦全身 #开肩美背
2025-08-12
坚持7天就能瘦一圈,懒人也能轻松瘦手臂#减肥 #瘦手臂 #拜拜肉怎么减 #手臂粗 #懒人运动
2025-05-14
女生想要把手臂练的纤细紧致需要多久?#瘦手臂#减掉拜拜肉 #开肩美背瘦手臂 #开肩美背
2025-05-28
00:07
不想运动就滚滚背吧!一样锻炼全身哦身体柔软,背不僵硬,浑身上下一身轻#滚背 #开背不求人#背部按摩
燕仔
2025-05-29
想要拥有穿衣好看的肩背,和纤细的手臂,练好这四个动作就可以了#瘦手臂#瘦拜拜肉#居家锻炼 #健身干货#开肩美背
2025-07-26
想要拥有穿衣好看的肩背和纤细的手臂,练好这四个动作就可以了#瘦手臂#瘦拜拜肉#居家锻炼#健身干货#开肩美背
2025-08-03
小学
初中
高中
短视频