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三伏天一定要喝的三款黑豆水，顺序不要弄错哦， ！#三伏#食养#养生汤#黑豆水#食疗小妙招

冬季养肾正当时，抓住黄金期，养阳补肾气

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当归炒黑豆，补血又养肾！自己动手零添加味道好极了

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我每天6点起床还精力旺盛的秘密，就是这碗黑豆水朱雀汤。黑豆肾之谷 每天一碗黑豆水朱雀汤，它可以补元气 引火归元 元气满满#食养 #朱雀汤 #喝出好气色#朱雀汤鸡蛋茶#食疗小妙招

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