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不急于求成，不放弃每一个小目标、相信坚持终将遇见更好的自己 #在医院的日子 #康复 #快点好起来
2026-01-23
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当你每天坚持爬行，不急于求成，不忽视细节，康复是一场耐心的修 当你每天坚持爬行，不急于求成，不忽视细节，康复是一场耐心的修行#居家锻练 #爬行健身
2025-12-19
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当你每天坚持爬行，不急于求成，不忽视细节，康复是一场耐心的修 当你每天坚持爬行，不急于求成，不忽视细节，康复是一场耐心的修行#功能训练#腰椎#居家锻炼#肩颈#拉伸
2025-10-29
不急于求成，不忽视细微，康复运动是一场耐心的修行，每一次呼吸的调整，每一个动作的精准，都在为身体搭建通往痊愈的阶梯。#功能训练 #腰肌劳损居家锻炼有新招
2025-10-11
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当你每天坚持爬行十分钟，不急于求成，不忽视细节，康复是一场耐心的修行#功能训练#腰椎#居家锻炼#肩颈#拉伸
2025-12-27
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当你每天坚持爬行十分钟，不急于求成，不忽视细节， 康复是一场耐心的修行#功能训练 #腰椎 #居家锻炼 #肩颈 #拉伸
2025-12-31
00:00:08
当你每天坚持爬行十分钟，不急于求成，不忽视细节，康复是一场耐心的修行#功能训练#腰椎#居家锻炼#肩颈#拉伸
2025-12-22
#健康 #快点好起来 #在医院的日子 @ 脑出血开颅术后，我在慢慢“重启”人生，不急于求成，只愿没一步都扎实，早日回到正常的生活里！
2025-09-21
人生最幸福瞬间莫过于：大病初愈，久别重逢，来日可期 愿人生下半场健健康康，慢慢找回生病之前的状态，不急于求成 感谢这段时间所有人的挂念
2025-09-01
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才艺：意外的惊喜分享给不怠慢的人
2025-12-06
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才艺：有趣的故事分享给不怠慢的人
2025-12-08
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生活不会辜负每个努力的人，时光也不怠慢执着的心 (5)
2025-05-27
