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居家锻炼#一个动作瘦全身 每天100个，肚子小了，腰细了，腿瘦了，臀翘了，全身都紧致了！#居家锻炼 #瘦肚子 #变美变瘦变好看 #瘦腿
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每天100下，臀翘了，腰细了，耐力了
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22分钟躺着练翘臀｜和扁平塌说bye- bye #练臀 #翘臀 #翘臀不粗腿
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#埋线减肥 #瘦腿 #大腿粗 #身材管理 #掉秤
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腿粗的一定要看完，瘦腿提臀妥妥滴！#瘦腿 #瘦大腿内
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