我先说 头发不湿 妆不花 轻松过河 #民间泳姿 #鹞子水 #冬泳 #上热门🔥

民间传统泳姿，看着跟没有似的，看着跟走路一样轻松😅 #鸽武缘 #鹞子水 #民间泳姿 #通背拳

你知道我游的是什么泳姿吗？#鹞子水 #冬泳 #户外 #游泳 #上热门 @抖音小助手

野泳派最常见的泳姿 你经常游的是哪一个泳姿？#游泳 #狗刨 #抬头蛙 #鹞子水 #游泳教练小十八

4种不用换气的实用泳姿 #游泳#抬头自由泳 #抬头蛙 #狗刨 #鹞子水

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三步教会你优雅的林克泳姿，让你轻松掌握#林克泳姿 #游泳 #冬泳 #吴准笑教游泳

游完泳，妆没花，头发丝都没湿。就想问，还有谁和我一样？#鹞子水 #游泳 #运动 #上热门 #游泳正常穿搭无不良引导 @抖音小助手

第五种实用必练泳姿“鹞子水”口诀来了 鹞子水三句口诀： 1️⃣移臂抱水慢收腿 2️⃣前伸推水做蹬腿 3️⃣侧身滑行漂一会 #鹞子水 #游泳教学 #抬头蛙 #户外 #上热门 @抖音小助手

控饵手法要像真鱼一般#软饵 #路亚钓鱼 #铅头钩 #路亚 #路亚泳姿

五公里结束，我跑了差不多快三个月了，从来没有下过什么跑步软件，也不讲究跑步要穿什么衣服什么专业的跑步鞋子，工作的原因有白夜班，白班就下了班跑夜班就上班前跑，什么妆跑，我总不能下了班还回去洗个脸在跑步吧，那么多的质疑，还有说头发不湿，那么多汗像泼的水抹的油，你们的脑洞真的是大开啊今天又下了一个跑步的软件，这个软件我只用这一回，不习惯用软件的原因只是想随心跑感觉没有必要