3554次播放
00:07
体育:每天三分钟,放松肩背很舒服
来源:盛天
梧桐雨
2025-12-23
猜你喜欢
00:07
体育:初学者开肩 每天靠墙三分钟 肩开了 背薄了 臀翘了
阿豪会武术
2025-12-22
00:14
初学者开肩,每天三分钟,肩开了,背薄了,臀翘了,~~!
温温瑜伽
2025-09-09
00:07
初学者开肩,每天靠墙三分钟,肩开了,背薄,臀翘了
不怕健身Lei
2025-05-17
00:09
初学者开肩 每天三分钟,肩开了,背薄了,背不驼了,臀翘了 瑜伽~!
瑜伽教练薇薇(健康减脂瘦身)
2025-09-21
00:00:42
下班放松好去处 #踩背 #踩背按摩 #踩背很舒服 #按摩 #按摩放松
2025-11-02
#放松解压好去处 #踩背 #踩背很舒服 #随拍
2025-08-13
00:07
体育:1min开肩瘦背! 每天五组,薄背瘦手臂
经典拳赛
2025-12-08
00:07
每天三分钟,后仰拉伸,开肩开背,肩背挺了,双下巴不见了#拉伸#开肩#瘦脸#改善含胸驼背
薇薇瑜伽
2025-08-12
00:08
按摩不求人,每天拉一拉,头颈肩背轻松又舒服
鹏光爱运动
2025-05-28
00:12
每天练三分钟,身体健康舒服
小龙教练
2025-06-18
00:09
肩宽背厚很显老,这组肩背瑜伽每天十分钟,瘦肩膀~~!
温温瑜伽
2025-08-17
00:00:09
因为你经常低头或者用错误的方式躺着,肩颈僵硬不适,每天这样躺上10分钟让颈椎自我拉伸放松!真的❗️很舒服‼️#肩颈疏通 #肩颈放松 #肩颈放松 #一起来锻炼#拉伸放松肌肉
2025-10-26
小学
初中
高中
短视频