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每天听两遍，肾开窍于耳，鼓音入肾，胆小者 可补肾壮志，多听鼓声振气，激发阳气#五音疗愈 #五音调五脏 ＃养生 #冬补正当时#养肾就是养命
2026-01-07
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《黄帝内经》有云：肾开窍于耳 鼓音入肾 惊恐胆小者 多听鼓音振气 壮志激发阳气！#黄帝内经#鼓声#升阳气#养生#每天跟我涨知识
2026-01-30
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《黄帝内经》云： 肾开窍于耳 鼓音入肾 多听鼓声壮志、振气 激发阳气 #全民健康 #补气血 #生话小常识每日更新 #传统文化 #中式养生
2026-01-30
#五音调五脏
2025-08-16
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五金、五脏、五体、五官、五味、五音、五谷都是啥？ #五金 #五脏 #五体 #五官 #五音
2026-01-09
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肾气虚、胆小，莫名害怕多听鼓声！！ #养肾 #五音疗愈 #养生 #胆小
2026-01-23
笛、鼓声起，精神振，肾气强！#五音疗愈 #笛子 #竹笛 #音乐
2025-07-21
五音调五脏，看看你适合哪种音乐#传统智慧 #传统文化 #邹沅臻
2025-09-18
听音乐也能滋肾强骨！常听《梁祝》可以滋肾强骨！ 五音通五脏，羽音通肾脏#梁祝小提琴协奏曲 #中医科普 #韵律操
2025-09-05
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10月24日，浙江杭州。方回春堂杭州河坊街馆中医师徐毅豪告诉中国蓝新闻记者，#多听周杰伦的歌对孩子生长发育有帮助 。#周杰伦 的歌有个特点，大多采用传统的五声音调，宫商角徵羽五音对应五脏，古代就有五音疗疾的说法。 #方回春堂膏方节
2025-10-24
补肾可以延缓衰老？ 衰老是不可避免的，但衰老的进程可以延缓！肾虚会加速衰老进程，出现肾精亏、肾气虚、肾阳虚、肾阴虚等不同症状，如健忘头晕、腰酸腿软、怕冷蜷缩、五心烦热等。补肾需根据具体症状进行，科学调理才能有效延缓衰老！#补肾延缓衰老 #健康科普 #肾虚调理 #CCTV健康中国
2025-07-24
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10个日常少生病的好习惯 一、强肝你就慢走路，每天走个3公里。 二、强胃你就少吃饭，每餐别超八分饱。 三、强肺你就练呼吸，深吸气慢呼气，每天练上10分钟。 四、强肾你就踮脚尖，早晚各踮200下。 五、强心你就晒太阳，每天晒上半小时。 六、强肠你就勤喝水，小口慢饮。 七、强眼你就望远方，每小时远眺一次。 八、强脑你就勤思考，多做益智小游戏。 九、强胆就要吃早餐，按时进食，三餐规律。 十、强筋你就多拉伸，睡前晨起各拉15分钟。 小贴士：日常养生小分享，非专业医疗建议～ 坚持小习惯，一起养出健康好状态！ #养生
2026-02-02
