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冬季最方便的养生方法就是泡脚！医生：提升阳气缓解身体怕冷症状

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#炭火水 #炭火 #炭火养生 中医认为火有阴阳之分，炭火被视为阳火，而电火天然气等则被归为阴火。阳火具有生气、振奋万物的特性，能够更好地激发水的阳气，从而对人体起到补阳作用。 水在中医里属于阴性物质，用纯阳的炭火来煮水，可以平衡水的阴性，使水更具活性，变成阳水。这种阳水有助于提升人体阳气，促进身体的代谢和循环，适合体质偏寒、湿气较重的人群饮用。