跑一半去喝水还能夺冠？！看长跑之王法拉赫如何玩转战术 #法拉赫 #5000米 #体育生 #田径的魅力

致敬经典“中长跑搅屎棍战术”#中长跑 #齐导教学篇 #沃兰迪 #田径

什么是中长跑圣体？怎么看你有没有长跑天赋 什么是中长跑圣体？你的跟腱有多长？#田径 #中长跑 #马拉松 #体育生 #间歇

"让世界的不公平在我面前低头” #法拉赫 #长跑 #中长跑 #青年创作者成长计划 #SCAPT

“苦厄难夺凌云志 不死终有出头日”#短跑 #田径 #中长跑 #体育生 #速度之星

无敌了！田径女神刘峡君100米上演一骑绝尘，狂甩对手3米破纪录

中国首位闯入奥运会女子800米决赛的运动员，以及获得女子800米项目的亚运会、亚洲田径锦标赛、全运会、全国田径锦标赛等亚洲和国内赛事“金满贯” #王春雨 #中国田径 #体育 #中长跑

这波"回头杀"是自信还是战术？广西选手刘德助800米预赛上演"神操作"！第一圈遥遥领先，第二圈竟回头看了对手三次！凭1分48秒87硬成绩轻松进入决赛！#刘德助 #全运 会 #田径赛事

梁田田 近几天因为跟随跑战术在网络引起不小的争议，不过作为近两年5000、10000米领域国内赛场的统治者，梁田田的实力绝对毋庸置疑，作为本届全国田径锦标赛唯二的双金获得者，希望她能够逐步走向国际成为中国场地长距离项目的领军人物 #全国田径锦标赛 #马拉松 #中长跑 #梁田田 #田径的魅力

作为报名选手中PB最高的运动员，@王文杰 在世界大学生运动会10000米的比赛中，跑出了个人第二好成绩28:54.48获得第六名。 长跑不是以硬实力为参考，比赛中有无数变化和战术运用，比赛中敢跑敢拼，这就实现了外赛的意义。 接下来他将参加半程马拉松的比赛争夺。 #田径说一哈 #田径 #世界大学生运动会 #王文杰

#上热门 终于！曼昱的场边有了“定海神针”#王曼昱 #任浩 #国乒 #体育精神 镜头扫过训练馆，任浩俯身和王曼昱对着平板复盘的画面，突然让人鼻酸。多少个赛事周期，她独自研究对手、自己调整战术，赢了是孤胆英雄，输了连个并肩复盘的身影都没有。 如今终于有个人，能在她练到汗湿球衣时递上水，能在她纠结落点时给出精准建议。那不是简单的指导，是漂泊许久的船，终于找到了锚。往后的赛场，曼昱的身后，总算有了最踏实的支撑。