猜你喜欢
00:25
一定要珍惜，每晚的第一次睡意
2025-07-16
00:25
一定要珍惜，每晚的第一次睡意
2025-11-25
00:00:35
一定要珍惜夜晚的第一次睡意啊！#睡眠 #科普 #失眠 #冷知识 配音：@梗妹妹-阿竺
2025-12-17
00:00:28
不要错过夜晚的第一次睡意 #冷知识 #科普 #睡眠
2025-12-14
00:28
夜晚出门，遇到跳舞的女人 一定要赶紧远离！
2025-09-14
00:25
第一次困的时候，一定要睡呀！ #内容启发搜索 #睡觉 #养生
2025-06-05
00:00:07
在外的朋友一定要注意安全，能回来就赶紧回来#出门在外一定要保护好自己 #南非 #餐饮 #桐乡湘菜馆 #中国护照
2025-12-09
大闸蟹和意面的组合好绝！我之前做的番茄彩椒酱你们一定要试试！#大闸蟹 #意面 #饭渣宝宝逆袭
2025-10-14
00:05
#建议睡前1个小时洗澡研究发现，等到体温降到特定温度时，人体才会有困意，催促身体赶紧睡觉。如果睡觉前体表温度升高，会影响正常入睡。#睡眠质量(来源：浙江之声)
2025-06-15
00:05
#建议睡前1个小时洗澡研究发现，等到体温降到特定温度时，人体才会有困意，催促身体赶紧睡觉。如果睡觉前体表温度升高，会影响正常入睡。#睡眠质量(来源：浙江之声)
2025-06-14
今天给大家报个平安，昨天下午接到老公打给我的电话，就急急忙忙做了14个小时的车程赶来温州，由于老公是急性阑尾炎需马上手术，就在昨天下午手术已顺利完成，手术全程都是由我姐姐，姐夫，还有老乡的陪伴，昨夜晚姐夫陪床，真的非常感谢他们，当你遇到事情的时候还是姐妹多了好，朋友不需要很多但遇到真心帮你的朋友一定要珍惜。
2025-09-27
00:10:17
上课犯困？把握好这个黄金救命时刻！如何高效午休？ 犯困是我们在学习过程中的强大对手 特别是冬日温暖的下午 每当我们想发奋学习 困意总是如约而至 而有一段关键休息时机 它的价值“堪比黄金” 那就是午休 为什么一定要午休？ 如何让午休的质量更高？ 常见的午休误区又是什么？ 本期视频 带你了解“承上启下”的关键救命节点 午休的魔法 #高考#中考#上课犯困#学习#午休
2025-12-10
