鱼与熊掌，怎么选 站起来踩，能够刺激骨痂生长和硬化，能够早日恢复 不站起来踩，恢复慢，肌肉萎缩，以后好了又要慢慢练关节与肌肉，时间无限延长 这题，怎么选？#骨折 #骨折恢复记录 #康复运动 #康复训练
来源：抖音 2025-12-19
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