让骑马耶夫比赛最狼狈的一场ufc运动员《硬汉伯恩斯》#奇马耶夫vs伯恩斯 #伯恩斯 #ufc上海 #黑豹尹帅 👉🏼 #ufc半决赛 🏆

大家看一下这个视频是卡夫踢击倒还是肘击倒

你们以为的技术是扒地前脚掌落地小腿踢出去，膝关节带动往上摆，这样给他力才会更大，错了，你们一直都是错的，你们可以看一下这个视频，如果你仔细看的话，正确的技术他是髋带动往上摆髋是一直在带动腿主动画圆的，髋摆上来是松膝下压的你们为什么会感觉他是在踢小腿？是因为你们在看高水平运动员跑动的时候，大脑给你做了一个误导的信号让你们以为他们是在踢小腿，还有落脚点，落地的时候正常是脚心落地，因为这个力它是滚动向前的，脚心落地是一个意识，如果你是前脚掌落地这个力它是死的，因为他是冲着地跑的，并不向前，长期跑下来会导致你骨膜